6 skills para hacer ejercicio con Amazon Alexa

Entre los asistentes de voz presentes en el mercado, se encuentra entre los más conocidos Alexa, de Amazon. Presente en sus dispositivos Echo y disponible para iOS y Android a través de sus apps, se destaca por la posibilidad de instalarle habilidades adicionales, llamadas “skills”.

Entre el abanico de posibilidades disponibles para personalizar Alexa, se encuentran algunas opciones para acompañarte en tus rutinas de ejercicio. Te dejamos a continuación nuestra selección de las mejores, todas gratuitas.

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App para correr en compañí­a y tomar después unas cervezas

beerrunners

Ya entrados en año nuevo, aquellos que se hayan propuesto como meta hacer ejercicio fí­sico tendrán en Beer Runners una opción interesante basada en la gamificación. Se trata de una aplicación móvil, disponible para Android e iOS, donde los usuarios podrán unirse con el grupo de su ciudad correspondiente para quedar a correr, pudiendo hacer un seguimiento de todo lo relativo a sus carreras, como kilómetros recorridos, calorí­as quemadas, o incluso visualizar si han podido cumplir con sus metas particulares.

Los logros de sus carreras pueden ser compatibles a través de sus perfiles sociales en Facebook, Twitter, WhatsApp e Instagram. Además, también podrán competir contra el resto de miembros del grupo de su respectiva ciudad e incluso de forma conjunta contra grupos de otras ciudades españolas.
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Rutas de running con personajes de Star Wars: La idea de un corredor en Instagram

[intro-text size=»22px»]Los fans de Star Wars también aman estar en forma.[/intro-text]

Gene Lu es un corredor de Portland, Oregon (Estados Unidos), que como muchos mortales suele trazar rutas de running en su ciudad usando la aplicación de Nike+. Lo interesante es que lo hace formando figuras especí­ficas como un corazón, los sí­mbolos de las casas de Game of Thrones y ahora personajes de Star Wars:

Algunas de las rutas compartidas en Instagram por Gene Lu
Algunas de las rutas compartidas en Instagram por Gene Lu

Cada ruta o figura compartida, tanto en Instagram como en su sitio web, cuenta con las direcciones e indicaciones paso a paso para recorrerlas, claro, éstas resultan de mayor utilidad para quienes igualmente viven en Portland; los demás tendrán que conformarse con buscar repetirlas en sus respectivas ciudades. Continúa leyendo «Rutas de running con personajes de Star Wars: La idea de un corredor en Instagram»

New Balance presenta zapatillas creadas con impresora 3D

zapatillas

La impresión 3D en el mundo de la moda, una tendencia cada vez más visible, y muy interesante cuando llega a la intersección con el mundo del deporte.

Siguiendo la linea de Adidas, New Balance ha presentado su primera zapatilla impresa en 3D, creada con la empresa 3DSystems, especializada en este tipo de tecnologí­a.

Usando materiales especiales, han conseguido mejorar la flexibilidad, durabilidad, fuerza y peso, cuatro variables fundamentales para los corredores, según indican en la nota de presentación, donde hay más fotos del resultado.
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iWOPI, donde el ejercicio que hacemos se transforma en dinero para ONGs

Desde iWOPI nos presentan este proyecto que puede ayudar a mejorar nuestra salud al mismo tiempo que ayudamos a quien más lo necesita.

Se trata de una red social deportiva que podremos activar desde el móvil para que cuente los kilómetros que corremos, nadamos, hacemos en bici… ese esfuerzo se acumula y se dona a ONGs como si de dinero se tratara.

Tú donas los Km de tus entrenamientos y estos se convierten en dinero para proyectos de interés social.

Creado por Iván Lorca, CEO y Co-Founder, y Emma Roca, conocida deportista, el proyecto forma parte del programa Ignition, la red de aceleración de la consultora Loop New Business Models. Ya cuentan con más de 1 millón de kilómetros donados y con más de 10.000 usuarios que donan su esfuerzo a una de las 22 causas registradas en el sistema. Podéis ver en su cuenta de twitter las diferentes ONGs con las que trabajan, aunque no muestran la información relacionada con la cantidad de dinero que genera cada km recorrido.

Sobre los dados que capturan de los usuarios, informan en los términos de uso que se usan para calcular y facilitar la visualización de los km corridos, acumulados y donados e informar de los rankings de usuarios, por lo que aparecerá nuestra foto, nombre y los km realizados en todo momento. También enví­an correos electrónicos de notificación o comunicaciones comerciales relativas a los Servicios y ofertas o promociones que ofrecen

Aquí­ tenéis el ví­deo de presentación:
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rockmyrun, una aplicación que reproduce música al ritmo del corazón, para corredores

Si os gusta correr y escuchar música al mismo tiempo, rockmyrun es una solución que igual os interesa.

Se trata de una aplicación que es capaz de usar el ritmo de los latidos del corazón para reproducir música adaptada precisamente a ese ritmo, ayudando así­ a «animar» al usuario, ya que se acelerará cuando la velocidad comience a ser mayor (a nadie le gusta escuchar Enya cuando corremos a alta velocidad).

Podemos configurarlo para que adapte el ritmo a la cantidad de pasos que damos por minuto (para ello usa el acelerómetro del móvil) o para que reciba ví­a bluetooth los datos de un dispositivo que capture el comportamiento de nuestro corazón.

La música es generada por ellos, gracias a asociaciones con varios DJs, siendo posible pagar para obtener más ritmos, aunque en la versión gratuita ya hay varios que llegan a los 45 minutos de duración.

Ya vimos una iniciativa semejante con runtastic, aunque en este caso la música va cambiando a medida que corremos, siendo diferente a la propuesta del gigante.

Música para correr, eso es lo que están preparando entre Runtastic y Universal Music Group

Curiosa la iniciativa que han tenido desde Runtastic: se han asociado con Universal Music Group para crear una lista de músicas especialmente diseñadas para animar a los que corren usando su aplicación.

Así­ es, Runtastic, una de las principales aplicaciones que usamos cuando salimos a correr a las calles, ha anunciado una nueva asociación con Universal Music Group, la mayor compañí­a discográfica a nivel mundial, para crear una compilación de música enfocada al fitness, con grandes éxitos de artistas mundialmente famosos. Se trata de una colección pensada para impactar en el tiempo, la intensidad y los resultados del entrenamiento

Runtastic Music – Running Vol.1 estará disponible en iTunes, Google Play, Amazon, y otras tiendas de música digital a partir del 21 de abril, con 17 canciones de los mejores artistas, un remix ideal para 5K (5.000 metros) y otro para 10k.

Podemos escuchar algunos de los temas en www.runtastic.com/music

Samsung Hope Relay, 1 euro para Aldeas Infantiles por cada km que camines o corras [iOS, Android]

Nos presentan ahora un buen proyecto, creado por Samsung, que nos permite recaudar dinero mientras corremos o andamos con el móvil encima.

Samsung Hope Relay es el nombre de la aplicación, disponible para iOS y Android, que usará el GPS para monitorizar el recorrido que hagamos mientras hacemos ejercicio. Por cada kilómetro recorrido Samsung donará 1 euro a Aldeas Infantiles.

Podemos personalizar el avatar que será mostrado en la aplicación, ver en un mapa el recorrido realizado, enviar mensajes de apoyo a los amigos… y todo mientras hacemos ejercicio y ayudamos a mejorar el mundo en el que vivimos donando a una de las organizaciones de ayuda a la infancia con más prestigio en todo el mundo.

Os dejamos con el ví­deo de presentación:
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Tres aplicaciones para ayudar a saltar del sofá y correr 5000 metros

Seguramente muchos de vosortos ya habéis oí­do hablar de la técnica C5K, (couch to 5k), técnica que promete ayudar a los que llevan vida sedentaria para conseguir mejorar su forma fí­sica y llegar a correr 5 kilómetros en pocas semanas.

La idea explicada en esta guí­a en español, correr y caminar de forma alternada durante pocos minutos cada dí­a, modificando la frecuencia y la intensidad de cada movimiento a medida que superamos las fases especificadas en la tabla.

Hay varias aplicaciones para móviles que nos pueden ayudar a mantener el ritmo, orientándonos en los cambios de movimiento y ofreciendo informes del resultado de cada jornada:

Ease into 5K: Disponible para iPhone y Android, nos permite activar el GPS para guardar la ruta diaria, al mismo tiempo que nos avisa, según el dí­a, de los momentos en los que tenemos que correr o andar. Podemos especificar una lista de música para que nos acompañe durante el ejercicio, así­ como consultar objetivos, calorí­as quemadas y otros datos que ayudan sentirse motivados.

Easy 5K: Con versión para iPhone incluye música que se adapta al ritmo que estamos corriendo.También incluye GPS, aunque los informes no son tan completos como la aplicación anterior. Está patrocinada por el atleta Jeff Galloway.

C25K Couch to 5K: Solo para Android, incluye una versión gratuita con las primeras semanas de entrenamiento. Funciona ejecutándose sin problemas con otras aplicaciones y es capaz de integrarse con dispositivos de monitorización de actividad cardiaca.

¿Os animáis?

iFit Live – Simula que estás corriendo usando Google Maps y Street View

No es un producto gratuito, ni una aplicación web, ni siquiera es barato… pero vale la pena mencionarlo por la originalidad de la idea y el impresionante modelo de negocio.
Se trata de un dispositivo que podemos acoplar en la cinta, capaz de mostrarnos una ruta en Google Street View que se moverá dependiendo de la velocidad de nuestra actividad.
Antes de empezar tendremos que especificar por dónde queremos correr, estando disponible cualquier ruta del mundo que tenga google Street activado:

Una vez hecho esto, podremos incluir la tarjeta en nuestra cinta, y empezar a correr viendo el paisaje seleccionado:

Un muy interesante producto que podéis ver en ifit.com.