La IA en la cocina: recetas con lo que hay en la nevera, menús semanales y lista de la compra, y dónde no fiarte de ella

Recetas con lo que hay en la nevera, menú semanal y lista de la compra con IA. Y lo que no te dirá: 14 alérgenos, anisakis a –20 °C y el arroz de ayer.

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por Natalia Polo

SSD externo, disco duro o pendrive: qué velocidad da de verdad cada uno y cómo formatearlo para Windows y Mac

Un SSD externo puede ir 8 veces más rápido que un pendrive, pero el puerto USB manda. Y si usas Windows y Mac, exFAT: FAT32 no pasa de 4 GB por archivo.

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por Natalia Polo

Firmar un contrato online: qué firma electrónica vale para un alquiler, un trabajo o una compra en España

Un clic en DocuSign obliga, pero solo la firma cualificada equivale a la manuscrita. Qué dice eIDAS y la Ley 6/2020 para alquiler, trabajo o compra.

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por Natalia Polo

La IA en la cocina: recetas con lo que hay en la nevera, menús semanales y lista de la compra, y dónde no fiarte de ella

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por Natalia Polo

Abrir la nevera, ver medio calabacín, dos huevos, un resto de arroz y queso, y no saber qué hacer. Es probablemente el uso doméstico más agradecido de un chatbot: le haces una foto o le dictas la lista, y en segundos tienes tres ideas. El problema no está en las ideas, sino en lo que el chatbot no sabe de tu cocina ni de quién se va a sentar a la mesa. Continúa leyendo «La IA en la cocina: recetas con lo que hay en la nevera, menús semanales y lista de la compra, y dónde no fiarte de ella»

SSD externo, disco duro o pendrive: qué velocidad da de verdad cada uno y cómo formatearlo para Windows y Mac

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por Natalia Polo

En resumen: si vas a mover archivos grandes a menudo, un SSD externo es la compra sensata; el pendrive sirve para llevar cosas de un lado a otro y el disco duro mecánico, para guardar mucho por poco. La velocidad real la marca el conector más lento de la cadena, no la caja. Y si la unidad tiene que funcionar en Windows y en Mac, el formato que conviene casi siempre es exFAT. Continúa leyendo «SSD externo, disco duro o pendrive: qué velocidad da de verdad cada uno y cómo formatearlo para Windows y Mac»

Firmar un contrato online: qué firma electrónica vale para un alquiler, un trabajo o una compra en España

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por Natalia Polo

Para quién es: quien va a firmar un contrato de alquiler, una oferta de empleo o una compraventa sin pasar por papel, y se pregunta si ese clic en DocuSign o en una plataforma parecida vale lo mismo que una firma a bolígrafo. Qué consigues: distinguir los tres tipos de firma electrónica del reglamento europeo, saber qué presume la ley española de cada uno y cuándo merece la pena usar tu certificado digital. La respuesta corta: casi cualquier firma electrónica obliga, pero no todas se defienden igual si un día alguien dice «yo no firmé eso». Continúa leyendo «Firmar un contrato online: qué firma electrónica vale para un alquiler, un trabajo o una compra en España»

Archivos adjuntos peligrosos: qué tipos se usan para infectar y qué bloquean ya Gmail, Outlook y Office por su cuenta

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por Natalia Polo

En resumen: Gmail y Outlook ya rechazan por defecto los ejecutables clásicos y también formatos como .iso, .img, .vhd o los accesos directos .lnk, y Office para Windows bloquea desde 2022 las macros de los documentos que llegan de internet. Lo que sigue pasando el filtro son los adjuntos HTML, los ZIP (Outlook no los bloquea) y los documentos que te piden que desactives una protección. Esta guía explica cuáles son, qué hace ya tu correo por ti y cómo abrir un adjunto dudoso sin jugártela. Continúa leyendo «Archivos adjuntos peligrosos: qué tipos se usan para infectar y qué bloquean ya Gmail, Outlook y Office por su cuenta»

Usar la IA para escribir el currículum y la carta de presentación: qué mejora, qué estropea y qué pasa con tus datos

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por Natalia Polo

Un experimento con casi medio millón de personas que buscaban trabajo en una plataforma online, publicado en 2023, encontró que quienes recibieron ayuda automática para redactar el currículum tenían un 8 % más de probabilidades de ser contratados. Dos años después, otros estudios mostraron la cara B: cuando todo el mundo escribe con IA, la carta de presentación deja de distinguir a nadie. Continúa leyendo «Usar la IA para escribir el currículum y la carta de presentación: qué mejora, qué estropea y qué pasa con tus datos»

Relojes con detección de caídas para personas mayores: qué hace de verdad cada uno y cuándo es mejor la teleasistencia

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por Natalia Polo

En resumen: Apple Watch, Google Pixel Watch y Samsung Galaxy Watch detectan caídas fuertes, pero no reaccionan igual: los dos primeros pueden llamar a emergencias por sí solos y en el de Samsung depende del modelo y del país: sus páginas de soporte de Reino Unido y Emiratos describen solo un aviso a los contactos de emergencia. Para que funcione sin el móvil cerca hace falta la versión con datos móviles (eSIM). Ninguno detecta todas las caídas, y para una persona mayor que vive sola la teleasistencia pública sigue siendo la red de seguridad de referencia: no son alternativas, se suman. Continúa leyendo «Relojes con detección de caídas para personas mayores: qué hace de verdad cada uno y cuándo es mejor la teleasistencia»

Datadis: cómo ver gratis tu consumo de luz hora a hora y qué hacer con esos datos

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por Natalia Polo

¿Cuánta electricidad gasta tu casa a las cuatro de la mañana, cuando todo el mundo duerme? La factura no lo dice. Tu contador inteligente, sí, y hay una forma oficial y gratuita de consultarlo: Datadis, la plataforma con la que las distribuidoras eléctricas españolas ponen a disposición de cada titular los datos de su contador. Continúa leyendo «Datadis: cómo ver gratis tu consumo de luz hora a hora y qué hacer con esos datos»

Videollamadas sin ruido y con mejor cámara sin comprar nada: los ajustes de Teams, Meet y Zoom y cómo usar el móvil como webcam

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por Natalia Polo

En resumen: antes de gastar en una webcam o un micrófono, revisa dos cosas gratuitas. Primero, el filtro de ruido de la aplicación que usas: Teams, Meet y Zoom lo tienen, pero no funciona igual en todas ni está disponible para todas las cuentas. Segundo, el móvil que llevas en el bolsillo: Mac y Windows lo aceptan como cámara web de forma oficial, sin aplicaciones de terceros, si cumples sus requisitos. Esta guía es para quien teletrabaja o estudia a distancia y quiere sonar y verse mejor con lo que ya tiene. Continúa leyendo «Videollamadas sin ruido y con mejor cámara sin comprar nada: los ajustes de Teams, Meet y Zoom y cómo usar el móvil como webcam»

Convertir textos en audio con IA: resúmenes tipo pódcast en Gemini, el lector del móvil y ElevenLabs, y qué puedes hacer con un libro ajeno

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por Natalia Polo

Hay dos formas muy distintas de «escuchar» un texto con IA. Una es que una voz sintética lo lea tal cual. La otra es que la IA lo reinterprete y lo convierta en una conversación entre presentadores. La primera es fiel; la segunda es cómoda, pero ya no es el texto original. Continúa leyendo «Convertir textos en audio con IA: resúmenes tipo pódcast en Gemini, el lector del móvil y ElevenLabs, y qué puedes hacer con un libro ajeno»

Instagram lanza Effect Builder: crea filtros para tus Stories describiéndolos con texto

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por Natalia Polo

Instagram ha lanzado Effect Builder, un chatbot que genera filtros personalizados para tus Stories a partir de una descripción escrita. Le cuentas qué filtro quieres, opcionalmente le adjuntas imágenes de referencia de estilo, subes tus propias fotos para previsualizar el efecto y le pides cambios en mensajes de seguimiento. Está disponible ya en la web, pero solo para residentes en Estados Unidos mayores de 18 años. Lo cuenta The Verge. Continúa leyendo «Instagram lanza Effect Builder: crea filtros para tus Stories describiéndolos con texto»