Categoría: Bienestar

Thunderpod, un juego para que estemos siempre en forma

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por Juan Diego Polo

Thunderpod

Comer menos, o comer de forma adecuada, movernos más, volver al gimnasio… hay muchas cosas que podemos hacer para perder kilos que sobran, mejorar nuestra resistencia o sentirnos mejor, en general. Empieza 2019 y seguramente este tema se ha vuelto a convertir en un objetivo anual, aunque hace falta fuerza de voluntad para cumplir las metas impuestas.

La aplicación que os presentamos hoy ayuda con el tema, ya que muestra un juego que puede ayudarnos a encontrar la motivación necesaria. Continúa leyendo «Thunderpod, un juego para que estemos siempre en forma»

Nike presenta zapatillas que se ajustan solas y que se gestionan con una app

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por Juan Diego Polo

nike

Seguimos con las zapatillas que Marty McFly se puso en Regreso al futuro II, y seguimos con los intentos de Nike de hacerlas realidad.

En 2016 presentaron las HyperAdapt 1.0, que se ataba automáticamente cuando poníamos los pies, ahora llega la nueva generación, las Nike Adapt BB 2019, con app incluida. Continúa leyendo «Nike presenta zapatillas que se ajustan solas y que se gestionan con una app»

Iberdrola usa Blockchain para reducir pérdidas

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por Juan Diego Polo

El uso de tecnologías basadas en Blockchain es realmente variado. Podemos utilizar Blockchain para crear criptomonedas, como Bitcoin, para rastrear productos en un supermercado, para el mundo de los videojuegos… o incluso para reducir pérdidas en una gran empresa de energía como Iberdrola.

Imagen de depositphotos
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4 aplicaciones que debes descargar para cambiarte el look

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por Wendy Duran

Un nuevo año ha comenzado y tienes que hacer cambios en tu vida, empezando por el look que llevas desde hace tiempo. La mayoría de las personas le temen al cambio de look por no saber si un color de cabello les queda bien o no. Por fortuna existen muchas aplicaciones con las que podemos probar distintos cortes, colores y formas de cabello. Continúa leyendo «4 aplicaciones que debes descargar para cambiarte el look»

3 aplicaciones Fitness que debes descargar en Android

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por Wendy Duran

Para llevar una vida saludable debemos tener una alimentación balanceada y hacer ejercicio con regularidad. Es vital ir al gimnasio para mantener nuestro cuerpo en forma, pero en ocasiones el estrés del trabajo o estudio, nos quita tiempo para ir a dicho lugar.

Hay aplicaciones e incluso juegos, que incentivan a salir a caminar y correr. Pero hay personas que no se sienten cómodas haciéndolo y prefieren quedarse en la intimidad de su hogar para hacer ejercicio. En la actualidad existen muchas aplicaciones que son nuestro coach personal y hoy vamos a darte una corta lista para que la tengas en cuenta. Continúa leyendo «3 aplicaciones Fitness que debes descargar en Android»

4 cosillas que desearás tener en tu cocina

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por Wendy Duran

Muchos de nosotros no pasamos mucho tiempo en la cocina y probablemente no necesitemos los gadgets que te mencionaremos el dí­a de hoy. Por otra parte hay chefs o amantes de la cocina que quieren agilizar algunos procesos, por eso necesitarán gadgets que hagan el trabajo más sencillo.

Ya has llegado aquí­, así­ que prepárate para ver una serie de inventos que quizás no sabí­as que existí­an pero que te ayudarán considerablemente en el mundo gastronómico. Continúa leyendo «4 cosillas que desearás tener en tu cocina»

Un wearable que puede detectar una sobredosis de fármacos

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por Miriam Schuager

Pills

Estudiantes de la Universidad Carnegie Mellon diseñaron un wearable que puede salvar la vida de las personas.

La cantidad de muertes por sobredosis de fármacos se ha disparado en EE.UU, y sigue la misma tendencia en diferentes partes del mundo. Esta problemática está fuera del alcance de la salud pública, ya que las personas adictas a los opioides solo son tratadas al sufrir una crisis severa, o cuando ya es demasiado tarde.

Teniendo en cuenta este panorama, diseñaron una solución tecnológica, denominada HopeBand,  tal como mencionan en IEE Spectrum, que ofrece monitoreo constante a las personas que son propensas a la adicción de fármacos. Es una pulsera que puede detectar si una persona tiene una sobredosis de opioides, analizando el nivel de oxigeno en la sangre.
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Google Fit se actualiza con un reto de 30 dí­as de actividades saludables

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por Miriam Schuager

Google FitA pasos de  2019,  ya comienzan a surgir algunas propuestas para afianzar nuestras resoluciones de año nuevo.

Si una de tus resoluciones para 2019 es llevar un estilo de vida más sano y activo, te puede resultar motivador la iniciativa de Google Fit.  Propone un reto de 30 dí­as con objetivos de actividad,  para que te comprometas a dedicar tiempo durante el mes de enero a realizar actividad fí­sica.  Y, una vez adquirido el hábito podrás adoptar este desafí­o como parte de tu rutina.

El desafí­o que plantea la app de Google está basado en dos objetivos, puntos cardio y minutos activo. El usuario adquirirá puntos cardio cuando realice actividades que estimula el corazón, por ejemplo, caminatas rápidas. Más intensa sea la actividad que realice, más puntos cardio dará la app.
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