Vivimos rodeados por una constante distracción y por la multitarea, por lo que encontrar métodos efectivos para mantener la concentración es crucial. El temporizador Podor se presenta como una solución innovadora basada en la técnica Pomodoro, diseñada para mejorar la productividad y la gestión del tiempo a través de intervalos de trabajo enfocados y descansos regulares.
No es la primera vez que hablo de Pomodoro en WWWhatsnew, recordad estas opciones, pero esta app me ha llamado la atención.
El tiempo pasa volando, y cuando tenemos que realizar varias tareas para diferentes clientes en un mismo día, parece que dicho tiempo se acelera. Es necesario gestionar las horas para que una tarea no se coma a otra, y en la web que os comento hoy os explico una interesante alternativa.
Son muchas las personas a las que les cuesta concentrarse cuando tienen que llevar a cabo una tarea compleja o pesada. Por suerte, a día de hoy son muchas las técnicas y herramientas que tratan de ayudar a este tipo de personas. Una de ellas es la técnica Pomodoro, cuyo objetivo es dividir el tiempo que dedicamos a una tarea determinada en intervalos de 25 minutos seguidos de cinco minutos de descanso.
La técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo que ayuda a aumentar la eficiencia y la productividad. Algunas de sus ventajas son:
– Mejora la concentración: al dividir el trabajo en bloques de tiempo de 25 minutos (conocido como «pomodoros»), se ayuda al cerebro a enfocarse en una tarea específica durante ese período de tiempo.
– Reducción de la procrastinación: al establecer un límite de tiempo para una tarea, se motiva a las personas a comenzar y completar esa tarea en lugar de posponerla.
– Mayor flexibilidad: permite al usuario adaptarse al ritmo de trabajo, trabajando por períodos cortos seguidos de descansos cortos.
– Mejora la memoria: Al trabajar en una tarea específica en un corto período de tiempo ayuda a la memoria a recordar mejor la información.
– Mayor claridad: Al registrar las tareas que se han completado y las que quedan pendientes, se tiene una visión general más clara de lo que se ha logrado y lo que queda por hacer.
A continuación os recomendamos herramientas para aprovechar las ventajas de la técnica Pomodoro.
Muchos de vosotros habréis oído hablar acerca de la técnica Pomodoro, una técnica de productividad consistente en la división del tiempo en intervalos de 25 minutos, tiempo durante el cual deberemos estar plenamente concentrados en nuestra tarea y no podremos hacer otras cosas, como consultar el móvil. Justo después de cada intervalo tendremos un descanso de 5 minutos. Si estáis buscando una forma de aumentar vuestra productividad, os recomendamos que probéis la técnica Pomodoro con estos tres sitios web.
La ténica pomodoro sigue dando vueltas al mundo conquistando entornos personales y profesionales para aumentar la productividad siguiendo los consejos que podemos leer en pomodorotechnique.com, basados principalmente en la distribución de tiempos de descanso durante nuestro día a día.
Son muchas las aplicaciones que han nacido para que sea más sencillo seguir las indicaciones establecidas por dicha técnica, de hecho os hablamos de pomotodo hace algunos meses, y hoy os traemos otro recurso semejante: pomodoro.cc.
Se trata de una aplicación web en la que podemos apretar un botón para que comience a contarse el tiempo de trabajo, recibiendo notificaciones para que realicemos las paradas necesarias para poder seguir garantizando productividad máxima. Será necesario dar permiso a la app para que muestre notificaciones, y es posible tanto usar atajos como pedir nuevas funcionalidades para que se incluyan en la siguiente versión.
El proyecto tiene el código disponible en github.com, por lo que podéis también navegar entre los archivos para entender cómo se realiza el proceso de notificaciones en el navegador, muy necesario en este tipo de aplicaciones.
Para aquellos que pasan mucho tiempo en sus equipos o navegando en la web, por sus trabajos o estudios, y desean ver si están utilizando el tiempo sabiamente, Tomato.es puede ser una solución interesante.
Esta aplicación para Chrome se basa en la técnica Pomodoro, que consiste en dividir el tiempo en intervalos de 25 minutos productivos con pausas de 5 minutos (que se incrementarán cada 4 pomodoros). Para comenzar a utilizar Tomato.es podemos ir directamente a la aplicación o instalarla en Chrome. Aunque podemos utilizarlo sin registrarnos, al hacerlo podremos hacer un seguimiento diario, semanal o mensual.
Para comenzar con nuestro primer pomodoro solo tenemos que dar enter a “Start”, comenzando con el conteo de los 25 minutos. Al finalizar el tiempo escucharemos una alarma que dará paso a nuestro “recreo” de 5 minutos.
Cada uno de los pomodoros que hemos realizado se irán contabilizando, para poder crear estadísticas de nuestro rendimiento. Podremos ver por ejemplo, que días hemos realizado más cantidad de sesiones, o determinar en qué horas hemos resultado más productivos.
Es una manera simple de controlar cómo pasamos nuestro tiempo frente el equipo, y si es realmente productivo o es que tenemos tendencia a distraernos fácilmente con nuestra bandeja de entrada o las redes sociales.
KanbanFlow es una herramienta de productividad enfocada en la gestión de las tareas a realizar. Su filosofía de funcionamiento nos permite crear tantos tableros como necesitemos, pudiendo ser totalmente privados o agregando usuarios en los mismos, mediante invitaciones, para realizar tareas colaborativas. Sobre cada tablero podemos alterar las columnas que se nos crean por defecto, editando sus propias características.
Una vez tengamos nuestros espacios de trabajo, ya sólo nos queda crear las tareas, indicando las características de las mismas, y que además nos permite subdividirlas en subtareas, además de poder aportar nuestros propios comentarios.
Ya sólo nos queda trasladar las diferentes tareas creadas en las diferentes columnas que tengamos en nuestros tableros, pudiendo hacer uso de Pomodoro timer como herramienta de gestión de tiempos para nuestras tareas, haciendo uso de la técnica pomodoro.
Lo mejor, además de todo lo comentado, es que es gratuito y sencillo de usar.
