Tactick nos ayudará en llevar a cabo nuestras rutinas periódicas

TacTick

Las personas necesitamos gestionar mejor nuestros tiempos para sacar adelante aquellas tareas que debamos llevar adelante en diferentes aspectos. En este sentido, Tactick es una aplicación web a modo de panel que nos ayudará a organizar mejor para llevar adelante tareas concernientes a nosotros mismos, a nuestros hogares, a nuestros puestos de trabajos y además en aquellos otros aspectos que podamos contemplar desde la misma aplicación, ya sea desde nuestros equipos de escritorios y/o desde nuestros dispositivos móviles, gracias a que su interfaz es adaptable a los diferentes tamaños de pantalla.

Una vez nos hayamos registrado, tenemos a disposición una serie de rutinas predefinidas para una serie de categorí­as, en el que los usuarios podemos partir de las mismas o bien comenzar creando nuestras rutinas desde cero, a las cuales iremos incorporando las tareas y asignaciones correspondientes. Tanto aquellas rutinas predefinidas que hayamos seleccionado como las nuevas creadas por nosotros, las iremos dividiendo en diferentes aspectos.

Posteriormente, deberemos acordarnos periódicamente de ir marcando aquellas tareas que vayamos completando, con el objetivo de hacer un seguimiento de las mismas, teniendo además la opción de ver gráficamente el progreso de las tareas completadas en base a una serie de periodos, desde el presente dí­a haya todo el tiempo.

Con ello, si consideramos que no centramos nuestros tiempos lo suficiente en llevar a cabo las tareas más importantes, con Tactick, de manera gratuita para hasta 10 rutinas, con posteriores opciones de pago en función del número de rutinas que necesitemos, conseguiremos ser más eficientes y eficaces a la hora de llevar nuestras metas en diferentes aspectos hacia adelante.

Yonomi permite crear «recetas» para que interaccionen diferentes dispositivos inteligentes entre sí­ [Android]

Yonomi

El número de dispositivos inteligentes está en continuo crecimiento, aunque por lo general pertenecen a ecosistemas cerrados, de tal modo que si disponemos de varios de ellos, deberemos disponer también de sus correspondientes aplicaciones móviles para poder utilizarlos.

Además del número de aplicaciones móviles a instalar, también está el hecho de que los dispositivos inteligentes sean incompatibles entre sí­, salvo que pertenezcan a un mismo fabricante. Para solventar en cierto modo este inconveniente, Yonomi es una aplicación móvil para Android que trata de favorecer la interacción entre los propios dispositivos inteligentes entre sí­ mediante una serie de automatizaciones similares a los que podemos establecer los usuarios con los diferentes canales a través de IFTTT.

Yonomi es compatible con un número creciente de dispositivos inteligentes, entre los que se encuentra los termostatos de Nest, las luces inteligentes de Philips, las pulseras inteligentes de Jawbone, así­ como los altavoces de Sonos, entre otros, dando soporte a nuevos dispositivos inteligentes en sucesivas actualizaciones.

Esta semana se ha lanzado la que es la primera versión fuera de la beta de Yonomi, estando actualmente en su versión 1.0, disponible para todos los dispositivos Android que estén desde la versión 4.0 en adelante. Esta nueva versión cuenta con soporte para más condiciones de rutinas, permite la activación y desactivación de acciones para dispositivos Sonos, incluye mejoras en su interfaz de usuario, entre otras novedades.

Su disponibilidad en Google Play es gratuita.

HabitClock, para cambiar rutinas y adaptarnos a nuevos horarios

habitclock

Cambios de trabajo, distintos horarios laborales, nuevas rutinas o simplemente el deseo de ponernos las pilas… todas estas son situaciones en las que nos puede venir bien alguna que otra ayuda para adaptarnos a nuevas situaciones que requieran distintos cambios en el dí­a a dí­a.

La aplicación para iOS Habit Clock nos ayudará a adoptar nuevos hábitos en nuevos horarios, animándonos a definir una rutina por pasos en ciertas horas sobretodo enfocando su atención en nuevas costumbres matutinas. Podremos añadir ciertos hábitos en una lista para cumplirlos uno a uno en las horas que hayamos indicado en la app, empezar a configurar la lista desde un start mode, explorar nuevos hábitos que incluir a la lista en caso de que vayamos a un buen ritmo y queramos aumentar la productividad… HabitClock también tiene un significante componente social, y es que podremos compartir con quien deseemos nuestras rutinas matutinas y explorar qué hábitos son los más populares en la comunidad.

Estas son las funcionalidades básicas que nos ofrece la app, añadiendo reportes y estadí­sticas de nuestro progreso en caso de que compremos la versión Premium de la app (suscripción mensual, anual o de seis meses).

Una solución algo radical pero quizás efectiva para ayudarnos a cambiar rutinas y adaptarnos a nuevas costumbres diarias. Podéis bajar la aplicación desde este enlace a iTunes para iPhone, iPad y iPod Touch, de forma totalmente gratuita.

YouChecks – verificando tus rutinas periódicas


Periódicamente solemos hacer una serie de actividades de manera rutinaria, y YouChecks nos permitirá llevar un control de que las mismas las hayamos llevado a cabo, ya sea durante la semana, durante el mes, e incluso durante el año en curso.
Se trata de un servicio que nos permitirá, en función del tipo de cuenta elegida, añadir una serie de checklists, o para entenderlo mejor, añadir una serie de actividades rutinarias, en las cuales, sobre cada una de ellas vincularemos el periodo en el que deberemos de su realización.
Ya sólo nos queda llevar un control diario, marcando aquellas actividades que hayamos completado en el dí­a a dí­a de la semana, en las semanas del mes o en los meses del año.
Ví­a: KillerStartups

FiVi – Crea y comparte rutinas deportivas para ponerte en forma

Fivi es una comunidad online dedicada al Fitness y al Wellness, que tiene como fin crear un entorno en el que deportistas de todo el mundo puedan compartir recursos y rutinas de entrenamiento para mejorar su forma fí­sica.

Una vez creada nuestra cuenta gratuita, podremos comenzar a crear rutinas personalizadas, indicando el tipo de ejercicio a realizar, los objetivos, repeticiones y demás caracterí­sticas reseñables, que podremos documentar mejor añadiendo fotografí­as para ilustrarlas.

Entre las funciones sociales de la comunidad, tendremos la posibilidad de agregar a amigos y amigas con los que compartir los secretos de nuestros entrenamientos y hasta buscar compañeros que nos acompañen durante las sesiones de ejercicio, aunque esta función está limitada de momento a usuarios de USA.

Como complemento a todo este grupo de recursos, también tenemos acceso a varias calculadoras con las que obtener las calorí­as quemadas con cada sesión especí­fica, los porcentajes de grasa corporal y similares.

En definitiva, FiVi parece una comunidad bastante útil y completa, con la que aprender algunos nuevos ejercicios, aunque eso sí­, siempre y cuando sepamos inglés.