Artifit, un entrenador personal basado en inteligencia artificial

Si durante tu tiempo en casa haces ejercicio en solitario, adaptándote a las condiciones actuales, puedes recibir un poco de ayuda mediante una app.

Se trata de Artifit, un entrenador personal virtual con la capacidad de hacer un seguimiento a tus rutinas, analizando tus movimientos a través de la cámara y de la mano de su algoritmo de inteligencia artificial.

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Las mejores apps para hacer ejercicio en casa

Una motivación común para hacer ejercicio es contar con las ganas de querer verse y sentirse mejor, luciendo un cuerpo tonificado. No obstante, el acceso a una membresía de gimnasio no siempre es asequible para todos y más aún en el presente contexto de confinamiento, asistir a un establecimiento de esta categoría no es lo más recomendado. Sin embargo, a pesar de estos obstáculos, existen alternativas para realizar estas actividades desde casa.

Con la ayuda de algunas aplicaciones que podemos descargar en nuestros móviles, se nos facilitará la tarea del ejercicio en casa. Desde ellas podremos aprender nuevas rutinas y recibir tips para así, llevar un nuevo estilo de vida. La siguiente lista agrupa nuestra selección de las mejores aplicaciones para hacer ejercicios desde nuestro hogar.

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6 skills para hacer ejercicio con Amazon Alexa

Entre los asistentes de voz presentes en el mercado, se encuentra entre los más conocidos Alexa, de Amazon. Presente en sus dispositivos Echo y disponible para iOS y Android a través de sus apps, se destaca por la posibilidad de instalarle habilidades adicionales, llamadas “skills”.

Entre el abanico de posibilidades disponibles para personalizar Alexa, se encuentran algunas opciones para acompañarte en tus rutinas de ejercicio. Te dejamos a continuación nuestra selección de las mejores, todas gratuitas.

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4 aplicaciones Android para hacer ejercicio desde casa

Apps para hacer ejercicio desde casa

El ejercicio y entrenamiento físico son más que necesarios para que nuestro cuerpo se sienta en forma, pero no siempre se cuenta con el tiempo necesario para asistir al gimnasio. Por ello, hemos preparado un listado con las mejores alternativas para hacer ejercicio desde la comodidad de tu casa. Continúa leyendo «4 aplicaciones Android para hacer ejercicio desde casa»