Sueño Seguimiento, para descubrir si roncas y qué tan fuerte lo haces

El tener información sobre la forma en que dormimos por la noche es algo de suma importancia que todos deberíamos de prestarle atención, especialmente en los tiempos actuales donde una simple aplicación para el móvil puede ofrecernos una amplia cantidad de detalles sobre el tema.

Y entre todos los datos que dan estas apps, hay uno muy interesante que pasa por la información de los ronquidos que podemos llegar a tener, y esto es algo que la app de Sueño Seguimiento te permite saber. Continúa leyendo «Sueño Seguimiento, para descubrir si roncas y qué tan fuerte lo haces»

Fitbit lanza una nueva función que analizará los patrones de sueño

El equipo de Google anunció una nueva función que está implementando Fitbit y que analizará los patrones de sueño de los usuarios.

Más allá de decirte si has cumplido con la meta de descanso, te mostrará una análisis mensual de tus hábitos de sueño teniendo en cuenta una serie de factores. Continúa leyendo «Fitbit lanza una nueva función que analizará los patrones de sueño»

Esta app para Apple Watch podría ayudar a personas con trastorno de estrés postraumático

La FDA (Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos) aprobó una nueva aplicación para Apple Watch que podría ayudar a las personas con Trastorno de estrés postraumático.

Esta aplicación llamada NightWare utiliza los sensores del Apple Watch para monitorear el sueño del usuario y detectar si tiene pesadillas.
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Bose usa Indiegogo para financiar unos auriculares para mejorar el sueño

Bose

Las plataformas de crowdfunding como Kickstarter o Indiegogo suelen ser empleadas por pequeñas startups y emprendedores que quieren poner en marcha sus proyectos. Aun así­, en esta ocasión ha sido una compañí­a ampliamente conocida quien ha decidido aprovechar las ventajas de la financiación colectiva. Se trata de Bose, que está recaudando fondos con gran éxito para el desarrollo de unos auriculares inalámbricos para dormir.

Tal y como podéis ver en el ví­deo que os mostramos más adelante, Bose está apostando por un producto que está más centrado en el bienestar y en la salud que en el entretenimiento, como vení­a haciendo hasta ahora. En concreto, los auriculares desarrollados por Bose pretenden proteger el sueño de los usuarios de cualquier tipo de sonido que nos impida dormir, como el del tráfico, el de la gente hablando o el de un perro ladrando.

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¿La tecnologí­a afecta nuestro sueño?

Es cierto que la dependencia tecnológica nos ha ayudado a llevar una rutina más fácil en todos los sentidos. Los equipos electrónicos hacen que muchas de las tareas más difí­ciles se conviertan en pasos de principiantes. Pero como todo lo bueno contiene algo contrastante, no es necesario ser un especialista del cerebro y el sueño para entender que la tecnologí­a tiene mucho que ver en el tema de las horas de descanso, llegando las pantallas de estos dispositivos a afectar mucho más de lo que pensamos. Continúa leyendo «¿La tecnologí­a afecta nuestro sueño?»

Apple acaba de adquirir una de las aplicaciones de análisis del sueño más populares

Beddit

Hace unos dí­as os comentábamos que el Apple Watch podrí­a ser capaz de medir el nivel de glucosa de los usuarios con diabetes en futuras versiones del dispositivo, una medida que lo harí­a extremadamente interesante para millones de personas. Todo parece indicar que en Apple están dispuestos a mejorar aún más el apartado del reloj relacionado con la salud, y es que la compañí­a ha comprado una de las aplicaciones de análisis de sueño para iOS y WatchOS más populares.

Hablamos de Beddit, una empresa centrada en el desarrollo de dispositivos hardware y aplicaciones para iPhone, iPad y Apple Watch con los que analizar la calidad del sueño de sus usuarios. A pesar de que ninguna de las partes ha comunicado los detalles del acuerdo, las implicaciones del mismo son bastante claras, por lo que apostarí­amos a que futuras versiones del wearable de Apple harán más hincapié en el análisis del sueño, algo que a dí­a de hoy solo podemos conseguir utilizando aplicaciones de terceros.

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