Estar cerca del agua no solo es relajante: también puede ser una herramienta poderosa para el bienestar físico y mental. Un reciente estudio liderado por la marca Red Equipment, en colaboración con la coach de salud azul Lizzi Larbalestier, analiza a fondo los beneficios de las actividades acuáticas y cómo pueden ayudarnos a encontrar un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Continúa leyendo «Cómo las actividades acuáticas mejoran el equilibrio entre la vida laboral y personal»
