Existen muchas técnicas que ayudan a conciliar el sueño y a dormir mejor, pero la tecnología también puede ayudar con el tema de varias formas.
En realidad lo que hacen los aparatos y las aplicaciones es facilitar la puesta en práctica de las técnicas que existen desde hace siglos, técnicas que pueden encontrarse en libros y en medios especializados. Continúa leyendo «Cómo dormir mejor usando la tecnología»
Amazon Halo Rise es un nuevo rastreador de cabecera lanzado por Amazon, un dispositivo que ayuda a mejorar el sueño usando una tecnología de sensor integrada para que en segundo plano ofrezca información sobre cómo dormimos y un análisis personalizado del sueño.
Ofrece seis meses de membresía de Halo por 139.99 dólares, aunque solo lo veremos a finales de este año. Continúa leyendo «Halo Rise, el invento de Amazon para que podemos dormir mejor»
