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Categoría: Bienestar

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Habitually 2.0, un diario para monitorear nuestra salud y bienestar

Si alguna vez te has preguntado cómo podrías mejorar tu vida diaria, llevando un registro de tus hábitos y bienestar, tengo una noticia que podría interesarte mucho. Se trata de Habitually 2.0, una aplicación que te permite anotar tus actividades diarias y entender cómo estas afectan tu bienestar y alinearlas con tus aspiraciones personales.

Habitually, aplicación para crear y mantener hábitos saludables con seguimiento diario

Nuevas funciones del anillo de Oura para cuidar del corazón

Para todos los fanáticos de la tecnología wearable que están siempre al tanto de lo último, Oura nos trae noticias frescas que parecen sacadas de una consulta médica… pero en tu propio dedo. El fabricante del famoso anillo inteligente acaba de anunciar dos nuevas funcionalidades centradas en la salud cardiovascular. Y sí, parece que están… <a href="https://wwwhatsnew.com/2024/05/12/nuevas-funciones-del-anillo-de-oura-para-cuidar-del-corazon/">Continúa leyendo »</a>

Oura Ring, el anillo inteligente de monitorización de salud y actividad física

Cómo controlar tu tiempo frente a la pantalla con la nueva app de IA «Meaning»

Gestionar el tiempo de pantalla se ha convertido en un reto significativo para muchos. Es por eso que hoy quiero presentaron a la nueva aplicación Meaning , una nueva solución en este campo. Desarrollada con el objetivo de ayudar a los usuarios a hacer un uso más intencionado de sus dispositivos, Meaning utiliza inteligencia artificial… <a href="https://wwwhatsnew.com/2024/05/05/como-controlar-tu-tiempo-frente-a-la-pantalla-con-la-nueva-app-de-ia-meaning/">Continúa leyendo »</a>

Cómo reducir el tiempo de pantalla y mejorar el bienestar digital en el día a día

Google indica todo lo que hace para mejorar la salud mental de la gente

Google se preocupa por la salud mental de todo el mundo, menos de los profesionales SEO, claro, y ahora quiere dejar por escrito todos los esfuerzos que está haciendo en este sentido. Google ha lanzado una serie de iniciativas durante el Mes de la Conciencia sobre la Salud Mental en EE. UU., estrategias clave que… <a href="https://wwwhatsnew.com/2024/05/02/google-indica-todo-lo-que-hace-para-mejorar-la-salud-mental-de-la-gente/">Continúa leyendo »</a>

Google y herramientas digitales para el cuidado de la salud mental

Cómo tratar el TDAH con la nueva app Univi

Las aplicaciones móviles pueden jugar un papel crucial en la mejora de la calidad de vida de las personas. Una de estas innovaciones es Univi, una aplicación diseñada específicamente para adultos con TDAH. Esta herramienta ofrece educación psicológica y planificación diaria, y utiliza la terapia cognitivo-conductual (CBT) y meditaciones personalizadas mediante inteligencia artificial para ayudar… <a href="https://wwwhatsnew.com/2024/04/22/como-tratar-el-tdah-con-la-nueva-app-univi/">Continúa leyendo »</a>

Aplicaciones para personas con TDAH que ayudan a mejorar la concentración

Cómo conseguir hacer lo que quieres hacer, pero jugando

La gamificación puede ayudar en la manera en que abordamos tareas que podrían considerarse monótonas o desafiantes. Habits Garden es un claro ejemplo de cómo esta técnica puede aplicarse al desarrollo personal y la gestión de hábitos. Este servicio permite a los usuarios establecer metas personales, seguir su progreso de manera visual y recibir recordatorios… <a href="https://wwwhatsnew.com/2024/04/21/como-conseguir-hacer-lo-que-quieres-hacer-pero-jugando/">Continúa leyendo »</a>

Habits Garden app para cultivar hábitos positivos y seguir rutinas diarias

Generando electricidad a partir del CO2

Investigadores de la Universidad de Queensland han desarrollado un nanogenerador que convierte el dióxido de carbono (CO2), un prominente gas de efecto invernadero, en electricidad. Este dispositivo no solo promete ser una fuente de energía limpia, sino que también actúa de manera carbono negativa, consumiendo CO2 en el proceso.

Reducir el CO2 en el sector energético con tecnologías limpias y renovables

Atrapados por el móvil ¿Cómo vencer esa adicción?

El uso excesivo del teléfono móvil se ha convertido en un problema creciente, afectando a personas de todas las edades y orígenes. La adicción al móvil puede tener un impacto significativo en la salud mental y el bienestar de las personas, por lo que es importante reconocer los signos de esta adicción y buscar ayuda… <a href="https://wwwhatsnew.com/2024/04/12/atrapados-por-el-movil-como-vencer-esa-adiccion/">Continúa leyendo »</a>

Adicción al móvil cómo reducir el tiempo de pantalla y recuperar el control

Experimento climático en Alameda: Una nueva esperanza contra el calentamiento global

He estado prestando atención a un experimento de geoingeniería en la Bahía de San Francisco, específicamente en el USS Hornet, un portaaviones descomisionado, anclado en Alameda, California. Este ensayo consistió en lanzar partículas microscópicas de sal al cielo con el objetivo de incrementar la cobertura de nubes y reflejar más luz solar fuera de la… <a href="https://wwwhatsnew.com/2024/04/10/experimento-climatico-en-alameda-una-nueva-esperanza-contra-el-calentamiento-global/">Continúa leyendo »</a>

Planeta Tierra visto desde el espacio: vista satélite del globo terráqueo