Categoría: Bienestar

nuestrosdias.es – Un calendario de menstruación online que muestra los dí­as fértiles

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por Juan Diego Polo

Aquí­ os dejo otra aplicación bastante sencilla de usar y que puede serle útil a más de una. Se trata de nuestrosdias.es un calendario de menstruación online, en español, donde podréis tener almacenadas todas tus menstruaciones mostrando los dí­as fértiles y la fecha de la próxima menstruación.

Totalmente gratis, y sin lí­mite de consultas, permite calcular también si existirá menstruación en algún dí­a en concreto.

Aunque no hay nada de magia por detrás, y en la realidad siempre puede haber algún atraso debido a mil un factores, es ideal para sustituir el boli y el papel arrugado de la cartera.

WeQuit te ayuda a dejar de fumar

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por Juan Diego Polo

En wequit.co.uk encontramos varios recursos, consejos y herramientas que pueden ayudar a quienes quieren dejar de fumar.

Es especialmente interesante la aplicación que tienen para facebook, capaz de divulgar entre la comunidad de contactos el número de dí­as que el usuario está sin tocar un cigarrillo. Después de instalarla podréis incluso participar de concursos en los ganará quien tenga más fuerza de voluntad.

Aunque no hay ninguna fórmula mágica, una red social puede dar algo de apoyo para quien necesita ayuda.

Bligoo divulga chileayuda.com

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por Juan Diego Polo

Bligoo, la plataforma de creación de comunidades de la que os hablé en enero del año pasado, está divulgando un sitio web especialmente útil para el momento.

Se trata de Chileayuda.com, un punto de encuentro de información sobre el terremoto.

Hoy existe mucha información en la red, lamentablemente, mucha de esa información no es correcta, por eso pensamos que apoyar un sitio central, permitirá agilizar el flujo de información oficial y concretizar la ayuda en los puntos requeridos.

Podemos inscribirnos como voluntario, para se contactado en cualquier momento. Tendremos a mano información sobre como donar ropa y comida, dónde donar sangre, etc.

Tienen también un buscador de personas desaparecidas usando una idea que Google implantó desde el mismo dí­a 27 con chilepersonfinder.appspot.com, que cuenta con más de 65.000 registros en su base de datos.

Información por ciudad, comunicados oficiales… cuenta ya con más de 300 voluntarios internos, y más de 60.000 seguidores en lí­nea.

kachingle – Los lectores pagando a los escritores en la web

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por Juan Diego Polo

Mucho se habla sobre los diferentes modelos de negocio en la web, sobre el mercado publicitario y el pagar para poder leer noticias. Opiniones hay para todos los gustos, por lo que nunca sobran nuevas ideas que pueden hacer de Internet un negocio más equilibrado.

Kachingle nos ofrece una interesante forma de ganar dinero con nuestros contenidos, aunque para ello necesite de una comunidad de lectores que esté dispuesta a realizar micropagos por ellos.

Los lectores que vean un sello de este nuevo sistema en una página web, podrán apretarlo para formar parte de la comunidad de apoyo oficial. Todos los meses estos lectores pagarán cinco dólares a Kachingle, que se distribuirán proporcionalmente entre los sitios que más visitan.

Eso quiere decir que si durante un mes visitáis cincuenta sitios que forman parte de kachingle, y donáis cinco dólares al mes, cada uno ganará unos pocos centavos dependiendo de la frecuencia de las visitas del lector participante.

Si una web tiene miles de usuarios participantes del programa donando 0,01 dólar por mes, puede tener un lucro tan interesante como para ampliar su negocio y escribir más y mejor.

Aunque la idea es buena, continúa rondando el concepto de pagar por leer… aunque sea sólo cinco dólares mensuales en caracter opcional.

Aquí­ os dejo un ví­deo explicando el proceso, aunque en la página principal tienen animaciones bastante didácticas.

Sanibox – Red social en español sobre salud y medicina

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por Juan Diego Polo

Sanibox.com es una nueva red social creada para lo que muchos profesionales no aconsejan: mejorar la capacidad de las personas de gestionar su propia salud.

Sanibox Media S.L. es una iniciativa de un grupo de profesionales de la medicina y la tecnologí­a. La idea es poder contactar a médicos, enfermeras o profesionales con los pacientes y usuarios para que puedan resolver problemas sanitarios.

Sanibox.com pretende ofrecer información fiable, una comunidad supervisada por profesionales y herramientas para manejar la propia salud.

En la red colaboran, entre otros, la Clí­nica Universidad de Navarra, USP Hospitales, Departamento de Pediatrí­a de Dexeus, CMP Medicom editorial SA y Dixi Media Digital ofreciendo, según sus propias palabras:

[…] información y consejos sobre enfermedades, tratamientos y estados de salud, enlaces a otras páginas de fuentes de prestigio con contenidos en general relativos a la salud, una comunidad de pacientes, moderada y estrechamente supervisada por profesionales sanitarios donde unos pacientes (o las personas que les cuidan) pueden compartir experiencias y consejos con otros a través de foros, comentarios y otras herramientas, utilidades y aplicaciones que han de permitir a cada individuo (o sus cuidadores) gestionar mejor su propia información de salud.

PayoutHub – Gana dinero jugando y distribuyendo juegos online

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por Juan Diego Polo

payouthub.com es una aplicación que permite participar de campeonatos en diferentes juegos en lí­nea y ganar dinero con ello.

Los jugadores tendrán que pagar una inscripción para cada campeonato, ganando un premio proporcional al dinero recaudado con todos los participantes. Si programáis juegos también podéis participar publicando el vuestro y ganando dinero con los torneos.

Una buena idea que, aunque no tenga muchos juegos registrados, puede ser una solución para hacer más rentable el negocio de crear juegos para Internet.

Los mejores sitios web de recetas de cocina

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por Juan Diego Polo

Entre la enorme cantidad de sitios web dedicados a las recetas, os dejo aquí­ una selección clasificada en dos grupos: las que están en inglés y las que están en español. Solamente indicaré aquellas webs en las que es posible indicar nuevas recetas, incentivando la colaboración con la herramienta.

En español:

recetasyvinos.com

Encontrar recetas y vinos, seguir a chefs y sumilleres, añadir nuestras propias recetas, unirnos en grupos y conocer personas… todo orientado tanto para profesionales como para novatos.

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Sitios web que ayudan a controlar nuestro peso

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por Juan Diego Polo

Dentro de la categorí­a de Salud y alimentación he ido comentando, a lo largo de más de cuatro años, aplicaciones que pueden ayudarnos a sentirnos mejor, bien sea descubriendo información relacionada con la medicina o herramientas para controlar las variables que afectan nuestra salud.

Voy a hacer aquí­ una breve lista de los programas web que conozco que nos permiten registrar nuestro peso y tener un control de sus variaciones con el tiempo, algo que puede ayudar a mantenernos en la linea ideal para no sufrir más problemas de los habituales. De todas formas recordad que a veces una obsesión es peor que un problema de sobrepeso.. usadlos con moderación.

shrinkingapp.com

Permite generar gráficos sencillos de entender y ofrece la posibilidad de compartir los datos en algunas redes sociales.

dailyburn.com


Muy completo. DailyBurn ofrece un buscador de comida para facilitar la inclusión de los alimentos que consumimos con el objetivo de detectar abusos y carencias en nuestra alimentación. Podéis establecer un ritmo de ejercicios recomendados, encontrar trucos para obtener motivación, ver gráficos con la evolución de vuestro peso o del porcentaje de grasa en el mismo, comparar el estado de salud con momentos anteriores, etc.

fitday.com


Aquí­ podéis registrar lo que coméis, controlar vuestro peso, ver gráficos con evolución temporal, controlar el porcentaje de proteí­nas, grasas, vitaminas y demás componentes de lo que ingerí­s…

skinnyr.com


Una web donde podéis ir informando vuestro peso y altura e ir controlando las mejoras mediante gráficos automáticamente generados.

StockTwits – Más vida social para quien invierte en bolsa

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por Juan Diego Polo

Stocktwits, aplicación que estaba integrada en twitter para ofrecer y permitir compartir información relacionada al mercado de acciones, tiene ahora una versión beta completamente independiente de Twitter y con una aplicación en Adobe Air que puede ayudar mucho a quien vive consultando datos para tomar decisiones en sus inversiones.

Con actualizaciones en tiempo real, posibilidad de compartir ideas, sistema de mensajerí­a, gráficos y comunidades de seguidos y seguidores, es un buen aporte para hacer este negocio más social.

Podéis consultar la lista completa de funciones en beta.stocktwits.com/tour.

Cuspidis.es – Red social para amantes del montañismo

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por Juan Diego Polo

Cuspidis es una nueva red social de montañeros donde podremos descubrir y compartir rutas, eventos e información variada sobre este tipo de actividad.

Deporte y ocio se mezclan en una buena cantidad de ví­deos, fotos y mapas compartidos por sus usuarios que, entre otras cosas, podrán buscar, compartir, valorar y comentar rutas, conocer a otros aficionados a la montaña, gestionar y exportar rutas, participar en debates y generar nuevos temas de discusión, recomendar sitios donde comer, dormir, hacer actividades y conocer la opinión de otros usuarios, etc.

Sin duda un excelente proyecto para los que disfrutamos respirando aire de verdad.

Ví­a loogic.