Ansiedad silenciosa: señales que ignoras y cómo detectarlas a tiempo

¿Has visto a esa amiga que parece supertranquila en la reunión, pero en cuanto llega a casa necesita revisar tres veces si cerró la puerta y luego no pega ojo? Tal vez seas tú mismo. No suena a drama digno de serie, pero podría ser ansiedad silenciosa: una inquietud que viaja de incógnito debajo de la agenda apretada y la sonrisa impecable.

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El lenguaje secreto de las plantas: cómo “hablan” sin palabras

¿Alguna vez te has parado frente a tu maceta de albahaca y has pensado: “¿Y si me estuviera mandando un mensaje?” Quizá suene algo místico, pero la ciencia lleva décadas contándonos que las plantas no son simples decorados verdes; el lenguaje secreto de las plantas existe y se manifiesta a través de señales químicas, eléctricas, acústicas e incluso subterráneas. Yo creo que, cuando entendamos esta “charla silenciosa”, cambiará la forma en que cultivamos, protegemos y hasta nos relacionamos con los bosques y nuestros propios patios.

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Cómo el “efecto linterna” de tu móvil está saboteando tu sueño profundo

¿Te ha pasado? Son las tres de la mañana, bebes un poco de agua y —tic— el pulgar roza el móvil. La pantalla se enciende como un foco de estadio y, de pronto, tus ojos y tu cerebro sienten que vuelve a ser de día. Yo confieso que he caído mil veces en esa tentación: “solo miro la hora”. Minutos después sigo leyendo memes, mientras mi sueño profundo se va por el desagüe.

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Microdescansos de 90 segundos: la estrategia para revitalizar tu cerebro mientras trabajas

Estás frente a la pantalla, pestañeas dos veces y, de repente, la idea que hace cinco minutos ardía en tu cabeza se evaporó. No es pereza: es fatiga mental. Los científicos llevan años advirtiendo que ‟mini‑paradas” de entre 30 y 120 segundos refrescan la atención y la memoria de trabajo; una revisión de 22 estudios lo vio claro: los microdescansos levantan el ánimo y el rendimiento sin alargar la jornada.

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¿Puede un eclipse cambiar tu estado de ánimo? Lo que cuenta la psicofísica

¿Te has fijado en cómo toda conversación se acelera cuando alguien menciona “¡habrá eclipse la semana que viene!”? No importa que lleves el día pegado al móvil; basta imaginar que el Sol se apagará unos minutos para que algo se remueva por dentro. Pero, ¿es pura sugestión o hay procesos medibles tras ese cosquilleo emocional? Hoy nos ponemos el sombrero de la psicofísica (esa disciplina que conecta los estímulos físicos con las sensaciones) y le damos una vuelta.

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Matemáticas en la cocina: la ciencia detrás de un pastel perfecto

Imagínate un domingo lluvioso. Te apetece encender el horno, sacar el molde redondo y sentir que la casa huele a vainilla. Parece pura intuición, pero en cuanto sacas la balanza aparecen fórmulas de manera casi mágica. No estamos resolviendo ecuaciones diferenciales, claro, pero medir 200 g de harina y 120 g de azúcar ya es un ejercicio de proporción 1,67:1. En mi opinión, ahí empieza el juego: ajustar las ratios para que cada ingrediente haga su parte sin robarle el protagonismo al de al lado.

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GitHub como canal encubierto: cómo se usó una plataforma legítima para propagar malware

La seguridad digital se enfrenta constantemente a nuevos retos, y uno de los más recientes y preocupantes involucra el uso de GitHub como plataforma para distribuir malware. Investigadores de Talos, el equipo de inteligencia de amenazas de Cisco, detectaron una operación de malware-as-a-service (MaaS) que aprovechaba cuentas públicas de GitHub para propagar programas maliciosos.

A continuación, exploramos este caso y lo que implica para las organizaciones que dependen de servicios en la nube para sus tareas de desarrollo.

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Dictionary.com borra cuentas y funciones premium: el enfado de los usuarios tras perder sus listas de palabras favoritas

Los usuarios habituales de Dictionary.com, especialmente quienes habían invertido tiempo y dinero en sus versiones premium, han recibido una amarga sorpresa: sus cuentas fueron eliminadas sin notificación previa, junto con las listas de palabras favoritas que muchos habían construido durante años. Este cambio ha generado una fuerte reacción entre los amantes del lenguaje, quienes consideran esta acción una pérdida emocional y una traición a la confianza.

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Amazon S3 Vectors: el nuevo contendiente que desafía a las bases de datos vectoriales

Amazon S3 Vectors ha llegado con una propuesta que está haciendo ruido en el mundo de la inteligencia artificial. Esta nueva solución de almacenamiento vectorial en la nube, desarrollada por AWS, promete ofrecer un rendimiento sobresaliente a una fracción del costo tradicional. Para muchos, esto podría representar una amenaza directa a empresas especializadas como Pinecone, Weaviate o Qdrant. Pero, ¿realmente estamos ante el fin de las bases de datos vectoriales?

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Google toma medidas legales contra BadBox 2.0, la botnet que infectó millones de televisores inteligentes

Google ha dado un paso importante en la lucha contra el cibercrimen al presentar una demanda federal en Nueva York contra los responsables de BadBox 2.0, una de las botnets más grandes detectadas hasta ahora. Esta red de dispositivos comprometidos ha infectado más de 10 millones de aparatos conectados a internet, principalmente televisores inteligentes que utilizan software basado en Android pero sin las protecciones de seguridad de Google.

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