Soñar con consciencia puede parecer una fantasía de ciencia ficción, pero los sueños lúcidos son un fenómeno real, estudiado por la ciencia y practicado por miles de personas en todo el mundo. Este tipo de sueño, en el que el soñador es consciente de que está soñando y puede influir en el desarrollo de la experiencia, ha despertado el interés de neurocientíficos, psicólogos y terapeutas. En esta guía te contamos todo lo que necesitas saber para entender y practicar los sueños lúcidos desde una base científica y accesible. Continúa leyendo «El arte de despertar dentro del sueño: Guía científica para experimentar sueños lúcidos»
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REMspace lanza LucidMe: la primera red social para compartir sueños y exploraciones oníricas
En un avance inédito en el campo de la neurotecnología, la empresa REMspace ha lanzado LucidMe, la primera red social dedicada exclusivamente al intercambio de sueños. Disponible en Apple y Google Play, esta plataforma permite a los usuarios almacenar, interpretar y compartir sus experiencias oníricas de manera pública o privada, incluyendo sueños lúcidos, parálisis de sueño e incluso pesadillas.
El aparato que pretende dirigir nuestros sueños
Recientemente me he encontrado con una innovación que, sin duda, captará la atención de cualquiera interesado en el vasto universo de los sueños y la conciencia. La startup Prophetic está trabajando en un proyecto que podría cambiar nuestra interacción con los sueños: un dispositivo portátil diseñado para inducir sueños lúcidos, esos momentos en que uno toma consciencia dentro de su propio sueño y puede llegar a controlar su entorno onírico. Continúa leyendo «El aparato que pretende dirigir nuestros sueños»
Control de los sueños mediante la estimulación eléctrica cerebral
La capacidad de controlar nuestros sueños ha sido un objetivo perseguido por científicos desde la década de 1950. Ahora, investigadores de REMspace han llevado este desafío un paso más allá al explorar la estimulación eléctrica del córtex cerebral durante el sueño para influir en los sueños de manera significativa. Esta innovadora investigación, llevada a cabo por los científicos M. Raduga y A. Shashkov, ha demostrado perspectivas prometedoras en el campo del control de sueños y abre la puerta a la posibilidad de evocar sensaciones, movimientos e incluso emociones dentro de los sueños. Continúa leyendo «Control de los sueños mediante la estimulación eléctrica cerebral»
Remmyo, un invento para comunicarnos mientras soñamos
¿Alguna vez has soñado con estar en un mundo de fantasía en el que puedes controlar lo que sucede a tu alrededor? ¡Eso es un sueño lúcido! Es un estado de sueño en el que eres consciente de que estás soñando y, por lo tanto, puedes manipular tu entorno y tus acciones en el sueño.
Michael Raduga, experto en sueño y fundador del Centro de Investigación de Fases, ha desarrollado una nueva forma de comunicación durante los sueños lúcidos: ¡Remmyo! Es un lenguaje único que se basa en movimientos específicos de los músculos faciales que ocurren durante la fase REM del sueño. Continúa leyendo «Remmyo, un invento para comunicarnos mientras soñamos»