Hacer ejercicio con la ayuda de una IA, viendo rutinas en YouTube

YouTube es la casa de una muy amplia oferta de contenidos audiovisuales. Entre el material disponible, generado por su propia comunidad de usuarios, es posible encontrar canales y vídeos dedicados al acondicionamiento físico.

Si bien, estos clips proporcionan una guía para la realización de rutinas, la falta de retroalimentación puede influir en la correcta ejecución de las mismas. Esta carencia puede subsanarse haciendo uso de Praxis, una aplicación que monitorea la postura corporal durante la realización de ejercicios. Continúa leyendo «Hacer ejercicio con la ayuda de una IA, viendo rutinas en YouTube»

Google lanza una nueva dinámica para que hagas ejercicios en casa

Google fue uno de los primeros en lanzar iniciativas para realizar actividades en casa. Opciones para aprender nuevas temáticas, descubrir contenidos, realizar actividades en familia, entre otras tantas iniciativas.

Y por supuesto, no podía faltar una buena selección de vídeos para hacer ejercicios en casa. Una opción que ahora se añade a la dinámica que ofrece Google Fit.
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