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Categoría: Bienestar

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Deportes

Cómo las actividades acuáticas mejoran el equilibrio entre la vida laboral y personal

Estar cerca del agua no solo es relajante: también puede ser una herramienta poderosa para el bienestar físico y mental. Un reciente estudio liderado por la marca Red Equipment, en colaboración con la coach de salud azul Lizzi Larbalestier, analiza a fondo los beneficios de las actividades acuáticas y cómo pueden ayudarnos a encontrar un… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/07/02/como-las-actividades-acuaticas-mejoran-el-equilibrio-entre-la-vida-laboral-y-personal/">Continúa leyendo »</a>

Natalia Polo · 1 año atrás
actividades acuaticas y bienestar
Tecnología en Salud

Nuevo estudio sugiere que el Parkinson podría comenzar en los riñones, no en el cerebro

Un nuevo hallazgo podría cambiar la forma en que entendemos el origen del Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Tradicionalmente se ha considerado que esta afección nace en el cerebro debido a la pérdida de dopamina. Sin embargo, una investigación reciente liderada por científicos de la Universidad… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/07/01/nuevo-estudio-sugiere-que-el-parkinson-podria-comenzar-en-los-rinones-no-en-el-cerebro/">Continúa leyendo »</a>

Natalia Polo · 1 año atrás
ilustra como el parkinson podría comenzar en los riñones, no en el cerebro
Tecnología en Salud

Un nuevo enfoque para perder peso: el ayuno en días alternos supera al ayuno intermitente y la restricción calórica

Un estudio reciente publicado en The BMJ ha revelado que el ayuno en días alternos podría ser más efectivo que el ayuno intermitente tradicional o la restricción calórica continua para perder peso y mejorar ciertos marcadores de salud. Esta conclusión se basa en un análisis amplio de ensayos clínicos que compararon diferentes estrategias alimenticias para… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/06/26/un-nuevo-enfoque-para-perder-peso-el-ayuno-en-dias-alternos-supera-al-ayuno-intermitente-y-la-restriccion-calorica/">Continúa leyendo »</a>

Natalia Polo · 1 año atrás
imagen sobre nueva dieta
Mejorando el mundo

Techos verdes: una estrategia urbana contra los microplásticos en ciudades como Shanghái

Los microplásticos —esas partículas de plástico más pequeñas que un grano de arroz— están por todas partes: en el aire, en el agua, en nuestros alimentos y, como ha revelado recientemente la ciencia, hasta en nuestro cuerpo. Uno de sus principales vehículos de distribución es la lluvia. Cada vez que cae agua del cielo en… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/06/25/techos-verdes-una-estrategia-urbana-contra-los-microplasticos-en-ciudades-como-shanghai/">Continúa leyendo »</a>

Natalia Polo · 1 año atrás
representa-la-estrategia-urbana-contra-los-microplasticos-conocida-como-techos-verdes.
Deportes

Caminar 21 minutos al día: la receta de Harvard para cuidar tu salud sin extenuarse en el gimnasio

¿Y si el secreto para una vida larga y saludable no estuviera en los entrenamientos más intensos, sino en algo tan sencillo como caminar cada día? Esa es la propuesta del biólogo evolutivo de Harvard, Dr. Daniel E. Lieberman, quien plantea una forma más humana y sostenible de entender el ejercicio. Su enfoque pone el… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/06/23/caminar-21-minutos-al-dia-la-receta-de-harvard-para-cuidar-tu-salud-sin-extenuarse-en-el-gimnasio/">Continúa leyendo »</a>

Natalia Polo · 1 año atrás
ilustracion sobre habito de caminar 21 min al dia.
Tecnología en Salud

Un sencillo análisis de sangre podría detectar el cáncer hasta tres años antes de que aparezcan los síntomas

Detectar el cáncer en sus primeras etapas puede marcar la diferencia entre un tratamiento exitoso y uno tardío y menos efectivo. Un reciente estudio de la Universidad Johns Hopkins ha dado un paso importante en esta dirección: ha demostrado que un simple análisis de sangre podría detectar el cáncer hasta 3 años antes de que… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/06/22/un-sencillo-analisis-de-sangre-podria-detectar-el-cancer-hasta-tres-anos-antes-de-que-aparezcan-los-sintomas/">Continúa leyendo »</a>

Natalia Polo · 1 año atrás
Detección cáncer muestra sangre análisis biomarcadores diagnóstico precoz IA
Tecnología en Salud

Una nueva píldora contra la obesidad promete quemar grasa sin afectar el apetito

La lucha contra la obesidad está viviendo una etapa de transformación acelerada. Durante los últimos años, medicamentos como Ozempic y Wegovy, pertenecientes a la clase de los agonistas del receptor GLP-1, han ganado notoriedad por su capacidad de inducir la pérdida de peso al reducir el apetito. Sin embargo, una nueva propuesta farmacológica está atrayendo… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/06/17/una-nueva-pildora-contra-la-obesidad-promete-quemar-grasa-sin-afectar-el-apetito/">Continúa leyendo »</a>

Natalia Polo · 1 año atrás
Ilustración artística de una mano sosteniendo una cápsula azul frente a una figura humana con estómago resaltado (1)