AutorLos smartwatches se han convertido en pequeños centinelas de nuestra salud. Miden pasos, sueño, frecuencia cardíaca, niveles de oxígeno y hasta el estrés. Pero, ¿es posible que estos dispositivos también detecten un resfriado antes de que empieces a estornudar? Algunos estudios apuntan a que sí, pero con matices. Vamos a desentrañar esta idea.
Natalia Polo · 8 meses atrásTikTok ha redefinido la forma en que consumimos contenido digital. Con vídeos que duran apenas 15 segundos, la plataforma ha capturado millones de miradas en todo el mundo. Pero detrás de esta aparente inocencia se esconde un fenómeno que comienza a preocupar a neurocientíficos, psicólogos y educadores: el llamado «Efecto TikTok», una transformación en la… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/08/02/el-efecto-tiktok-como-los-videos-de-15-segundos-estan-moldeando-tu-atencion-y-memoria/">Continúa leyendo »</a>
Natalia Polo · 8 meses atrás
El polvo del Sáhara no es solo una molestia para las ciudades que lo reciben o un tema de salud cuando oscurece los cielos de Europa o el Caribe. Es, en realidad, un mensajero silencioso del cambio climático global. Al seguir su rastro, los científicos están aprendiendo cómo está cambiando la atmósfera, el equilibrio térmico… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/08/02/lo-que-el-polvo-del-sahara-esta-revelando-sobre-el-cambio-climatico/">Continúa leyendo »</a>
Natalia Polo · 8 meses atrás
La industria de la moda es una de las más contaminantes del planeta. Solo en España, se generan alrededor de 300.000 toneladas de residuos textiles al año. Frente a esta realidad, la economía circular emerge como una alternativa concreta y eficaz para reducir el impacto ambiental, especialmente cuando aplicamos sus principios a algo tan cotidiano… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/08/01/economia-circular-en-tu-armario-como-dar-una-segunda-vida-a-tus-prendas/">Continúa leyendo »</a>
Natalia Polo · 8 meses atrás
La expansión urbana y el cambio climático han hecho que las ciudades enfrenten un desafío cada vez mayor: las inundaciones. Ante este problema, ha surgido una alternativa basada en un principio sencillo pero poderoso: aprender de la naturaleza. Así nacen las ciudades esponja, un modelo de urbanismo que transforma el paisaje urbano en un sistema… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/08/01/ciudades-esponja-el-urbanismo-que-imita-a-la-naturaleza-para-protegerse-de-las-inundaciones/">Continúa leyendo »</a>
Natalia Polo · 8 meses atrás
Tomar un multivitamínico al comenzar el día es un hábito para millones de personas. Pero, ¿es realmente necesario? ¿O estamos cayendo en una rutina sin beneficio real para la salud? Vamos a revisar con calma lo que dice la ciencia.
Natalia Polo · 8 meses atrás
Los jeans ajustados se han convertido en un básico del armario moderno. Combinan con casi todo, estilizan la figura y aportan ese toque urbano que tanto gusta. Pero bajo esa apariencia inofensiva, esta prenda puede esconder un impacto inesperado sobre la salud circulatoria, especialmente si se usa con frecuencia o durante periodos prolongados.
Natalia Polo · 8 meses atrás
Cuidar la salud no siempre requiere decisiones complicadas. A veces, algo tan simple como elegir alimentos de colores variados puede marcar una gran diferencia. Este principio, conocido como «comer como un arcoíris«, se basa en incorporar frutas y verduras de diferentes colores a la dieta diaria. Más que un consejo visual, esta estrategia esconde un… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/08/01/come-como-un-arcoiris-el-efecto-antiinflamatorio-de-los-colores-en-tu-plato/">Continúa leyendo »</a>
Natalia Polo · 8 meses atrás
Cultivar tus propios alimentos en casa no requiere un jardín ni grandes extensiones de tierra. Con los huertos verticales, incluso un pequeño balcón puede convertirse en un rincón verde lleno de vida y sabor. En esta guía práctica aprenderás cómo aprovechar un metro cuadrado de espacio vertical para producir hierbas, hortalizas y frutas, usando materiales… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/08/01/huerto-vertical-en-casa-transforma-un-metro-cuadrado-en-una-fuente-de-alimentos-frescos/">Continúa leyendo »</a>
Natalia Polo · 8 meses atrás
La Unión Europea ha dado un nuevo paso en su estrategia para regular la inteligencia artificial (IA) más avanzada con la publicación de un código de conducta voluntario para los desarrolladores de modelos de propósito general. En un contexto marcado por tensiones entre innovación tecnológica y regulaciones, Google ha anunciado su adhesión a este marco,… <a href="https://wwwhatsnew.com/2025/08/01/google-firma-el-codigo-de-conducta-de-la-ue-para-modelos-de-ia-mientras-meta-lo-rechaza/">Continúa leyendo »</a>
Natalia Polo · 8 meses atrás