Aquellas personas que utilizamos el ordenador a menudo ya sabemos que hay que reposar la vista cuando estamos mucho rato seguido mirando la pantalla del PC, aunque, para ser sinceros, rara vez lo hacemos. Si queréis poneros serios con el tema y darle a vuestros ojos el descanso merecido para evitar lesiones mientras utilizáis vuestro PC y dispositivos, hoy me encuentro con esta curiosa aplicación web llamada eyeBreak.
La aplicación, un servicio muy simple que funciona directamente desde el navegador sin necesidad de instalación ni registros, consiste en un sitio web que puedes dejar abierto mientras trabajas o navegas con el PC, tableta, etc. y que, avisándote de que debes dejar el sonido activado, te notifica cada cuánto debes reposar y relajar la vista (te avisa cada 20 minutos haciendo un sonido). El mismo sitio web ya te indica que, entonces, debes mirar algo a aproximadamente 6 metros durante 20 segundos para que tus ojos descansen.
Una manera fácil de evitar vista cansada, aumentos de miopía, etc. aunque hay que ser disciplinado para utilizarlo.
Link: eyeBreak