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ShopWell – Crea dietas personalizadas para comer sano

Hoy en dí­a sabemos lo importante que es el llevar una alimentación correcta para poder llevar una vida saludable y evitar enfermedades. Lo que pasa es que no siempre es sencillo el dar con el menú adecuado, en estos casos podemos recurrir a servicios gratuitos como ShopWell.

Esta página nos permitirá crear dietas personalizadas en función de nuestra: edad, peso, estatura, sexo, enfermedades (problemas de corazón, osteoporosis, diabetes…) o alergias a determinados alimentos.

Una vez nos registremos y le facilitemos esta información accederemos a una lista de productos (que podremos encontrar en las tiendas), junto con su puntuación según los beneficios que nos aportarí­an, además de artí­culos relacionados, valor nutricional de los mismos y un largo etcétera.

La verdad es que este proyecto me ha sorprendido muy gratamente ya que me parece una herramienta excelente para cuidar un poco más nuestra alimentación.

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