Cómo tratar el TDAH con la nueva app Univi

Las aplicaciones móviles pueden jugar un papel crucial en la mejora de la calidad de vida de las personas. Una de estas innovaciones es Univi, una aplicación diseñada específicamente para adultos con TDAH. Esta herramienta ofrece educación psicológica y planificación diaria, y utiliza la terapia cognitivo-conductual (CBT) y meditaciones personalizadas mediante inteligencia artificial para ayudar a sus usuarios a estructurar sus actividades diarias y mejorar su enfoque.

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