El mercado de apps de fitness mueve 14.700 millones de dólares anuales (Statista, 2025) y hay más de 71.000 apps de salud y fitness en la App Store de Apple. La oferta es abrumadora: apps para correr, para el gimnasio, para yoga, para meditación, para contar calorías, para dormir mejor, para medir la frecuencia cardíaca, para rastrear el ciclo menstrual. El problema no es encontrar una app; es encontrar la que realmente te ayude sin convertirte en un hipocondríaco cuantificado que mide todo y no mejora nada. Continúa leyendo «Apps de fitness y salud en 2026: cuáles funcionan de verdad, cuáles son puro marketing y cómo elegir sin perderte»
