El aprendizaje online se ha convertido en una opción casi obligatoria en este último año debido a la pandemia. Y si bien hay muchísimos recursos web que facilitan seguir nuestras clases online, realizar trabajos en equipo y casi cualquier actividad en torno a nuestros estudios, puede ser un desafío estudiar frente a la pantalla.
No solo puede resultar agotador, sino que también se convierte en un centro de distracción tener internet a nuestra disposición mientras estamos repasando fórmulas matemáticas, hechos históricos o aquellas clases que nos resultan más monótonas.
Y los cinco minutos de descanso dando un vistazo a Instagram o viendo vídeos en TikTok se convierten en largas horas. Por suerte, hay algunas herramientas que pueden ayudar a concentrarnos y evitar estas “distracciones” en la web.
Una app gratuita para crear sesiones de estudio
Una de estas herramientas es Minimalist Pomodoro Timer, que te permite programar sesiones de estudio siguiendo la dinámica de la técnica de Pomodoro. La idea es que puedas programar sesiones cortas de estudio que alternarás con sesiones de descanso.
Y si esta técnica no se adapta a tu ritmo de estudio, entonces puedes personalizar el sistema estableciendo la duración de la sesión de estudio así como el tiempo de descanso. Así que en lugar de esta pendiente de la hora para saber cuánto tiempo has estado estudiando, puedes dejar que la app funcione como tu asistente de estudio.
Y la misma dinámica te ayudará si quieres aprovechar tu tiempo de descanso para dar una mirada a las redes sociales. No perderás la noción del tiempo viendo Instagram o Facebook, ya que la aplicación te alertará cuándo termine tu tiempo de descanso.
Así que solo tienes que configurar el temporalizador en el móvil y concentrarte en tus estudios. Esta aplicación gratuita puedes descargarla en tu móvil Android desde Google Play.