Varias veces hemos comentado que este es el año de las prendas inteligentes, de la tecnología wereable, y cuando hablamos del tema siempre vienen a nuestra mente las pulseras y relojes que ya se han ido presentando.
Lo que vemos ahora es diferente, es una prenda que se pone en los pies de un bebé para medir variables relacionadas con su salid. Hablamos de Owlet (owletcare.com), un dispositivo que ha recibido ya 1,85 millones de dólares de inversión de diversas fuentes, según comentan en TC, para que pueda llegar al mercado durante este año.
Así es, el «calcetín» mide la actividad cardiaca, los niveles de oxígeno, la temperatura de la piel, la calidad del sueño y emite alertas de movimiento, enviando información al smartphone que mostrará los detalles en un panel de control.
Comenzará a venderse, en colores azul y rosa, por 250 dólares, siendo posible informar el email en su web para obtener más información sobre el lanzamiento.
Estamos solo al principio de un camino lleno de baches, ninguna de estas tecnologías es perfecta, pero están marcando una tendencia que, seguramente, definirán un antes y un después en el mundo de la medicina.
Los que ya tengan entre sus manos un dispositivo Samsung Galaxy S5 habrán visto que de entre los regalitos que vienen junto a dicho smartphone se encuentra un año de uso gratuito de la aplicación de fitness y salud Lark.
Lark es una aplicación cuya misión se centra en ofrecer un entrenador de salud personalizado, diseñado para todos aquellos que estén interesados en controlar su bienestar y salud general. Lark funciona implementando un sistema muy sutil de sugerencias y consejos, como por ejemplo avisarnos de que tenemos que levantarnos y dar unos pasos en caso de que hayamos estado mucho rato sentados. Además, nos irá haciendo preguntas sobre nuestra actividad y modo de vida para poder ofrecernos unos consejos más personalizados, más similares a la interacción con un entrenador personal.
Según leemos en TC, la app no utilizará ningún hardware adicional y actualmente trabaja con Samsung para sacar el máximo provecho de los sensores integrados en dicho dispositivo, que funcionan en este caso para hacer un seguimiento de la actividad del usuario. La decisión de no utilizar más ningún aparato adicional (Lark utilizaba antes un brazalete como medidor) viene dada porque, según la CEO y co-fundadora de la app Julia Hu, los smartphones han avanzado lo suficiente como para poder recoger dichos datos ellos solos.
Como hemos comentado, los usuarios de Galaxy s5 contarán con un año gratuito de prueba, mientras que otros tendremos que pagar, de momento, 2.99 dólares al mes por el servicio.
Fumar, procrastinar, no cepillarse, no hacer deporte,… son malos hábitos que casi todo el mundo tiene pero que también muchos se han dado a la tarea de solucionar para ellos y para los demás. Pues bien, hoy revisamos y compartimos 10 buenísimas aplicaciones móviles -que hacen parte de un también muy buen listado de Mashable– para combatir los malos hábitos. Están disponibles para iOS y/o Android:
Para dejar de procrastinar
El peor enemigo de la productividad puede ser combatido con ideas inteligentes como dejar las excusas, dividir el trabajo para hacerlo más fácil de completar, definir bien las tareas por realizar, establecer metas, distribuir la energía requerida para cada tarea de forma razonable, dedicarle un tiempo al análisis del autoprogreso y autopremiarse por los logros conseguidos. Para la cuestión de las tareas por hacer, YellingMom (“mamá gritona”, en iOS por US$0.99 ) es la clave; Para todo lo demás, Procraster (US$2.99, lastimosamente, sólo para iOS) no tiene igual.
Para dejar de fumar
Quit It (iOS, gratis) es una aplicación que aprovecha los números para mostrarle a la persona la grandeza de su empeño por dejar la adicción: dinero ahorrado, número de cigarrillos dejados de consumir, la cantidad de contaminantes expulsados del cuerpo, etc. Por su parte, Kwitt (iOS y Android, US$ 1.99), presenta en forma de juego un montón de contenido motivacional para superar el vicio y superarse a sí mismo con cada logro completado, también con detalladas estadísticas.
Fooducate y Diet Point, para iOS y Android ambas de forma gratuita, son dos apps con guías nutricionales y recomendaciones personales para seguir una dieta, escanear los códigos de barras de ciertos productos, revisar su contenido calórico y otros datos nutricionales, mirar alternativas, cuantificar la pérdida de peso (especialmente con la segunda app, en completo español, con un asistente que irá guiando todo el proceso de selección de futuros alimentos), completar logros, etc.
Para dejar de hacer tanto desorden y ponerse a limpiar
Unfuck Your Habitat (iOS y Android, US$ 1.99) es una herramienta motivacional que con un toque de agresividad y un lenguaje peculiar, “obliga” a ejecutar labores de limpieza siempre que haga falta. Incluye retos aleatorios, desafíos programables, logros superables y “bonificaciones” de descanso, entre otros. Igualmente, aunque no lo recomiendan en la recopilación de Mashable, algo muy útil también es crear una lista de tareas por hacer, con cuadros de verificación y notificaciones, para estar alerta todo los días sobre el trabajo en el hogar; Para esto, Evernote (iOS y Android, gratis) es suficiente.
Para dejar el sedentarismo, la falta de ejercicio
De hecho, en nuestra categoría de Salud y alimentación hemos comentado decenas de apps (Noom, Fitstar, Cody, RunKeeper, Reebook Fitness, entre otros) y comunidades que promueven el ejercicio y la sana alimentación a través de novedosos asistentes virtuales y aplicaciones basadas en juegos en los que se van completando logros a medida que se superan retos en la vida real. Pues bien, las resaltadas por Mashable son Nexercise (iOS y Android, gratis) y Endomondo (iOS y Android, gratis): la primera es una app que hace del ejercicio un juego, y la segunda es una comunidad para compartir las metas alcanzadas (calorías consumidas, peso rebajado, progreso en determinadas prácticas deportivas, etc.).
Para dejar una mala higiene bucal
Lo novedoso de Brush DJ (iOS y Android, gratis), una app creada por un dentista, es promover el higiene bucal representado en el lavado de los dientes y la visita regular al especialista. Para esto combina las clásicas notificaciones programables para dar aviso de que es el momento de ir a cepillarse los dientes, y además, acompaña el proceso de cepillado poniendo a sonar de forma aleatoria, durante un par de minutos, música dentro de nuestra biblioteca musical.
Y esas son todas, por ahora. Si tienes alguna recomendación sobre aplicaciones para superar otros malos hábitos, no dudes en dejarla en los comentarios.
Es relativamente fácil crear una campaña anunciando un producto que haga verdaderos milagros y que solo será posible tenerlo mediante crowdfunding. Los responsables por plataformas como indiegogo o kickstarter son los responsables por analizar y validar los proyectos que allí se presentan, usando el sentido común, y los expertos que sean necesarios, para evitar que se prometa un coche volador alimentado por energía eólica por 200 euros.
Healbe GoBe no es un coche, ni vuela, pero promete cosas que muchos dudan que sean posibles. Se trata de una pulsera que es capaz de medir las calorías de lo que consumimos y las que quemamos, así como otras variables que pueden dejar a la famosa Fitbit en ridículo, tal y como se puede ver en la imagen. Lo hacen analizando movimiento de agua dentro de las células y otras variables que parecen salidas de una película de ciencia ficción.
El proyecto pedía 100.000 dólares y en estos momentos se acerca al millón, con 9 días para su finalización.
En el vídeo de presentación no muestran nada más que bonitas imágenes y promesas sin fundamento científico, en reddit se está levantado una serie de discusiones sobre hasta que punto puede tratarse de un fraude y en este artículo se ha hecho un elaborado reportaje en el que se muestran varios puntos que pueden hacer dudar sobre si la empresa que hay por detrás de esta pulsera realmente tiene condiciones de ofrecer lo que prometen.
Aparentemente calculan las calorías en función de la glucosa, midiendo los valores bajo la piel, aunque todos sabemos que la glucosa no es la única responsable por la energía de nuestro cuerpo. Sería un gran avance en la medicina que trata la diabetes, sin duda, aunque es extraño que una empresa con este tipo de dispositivos haya tenido que recurrir al crowdfunding para fabricarlo.
Sea como sea, faltan pocos meses para que se descubra si estamos ante un gran fraude que indiegogo no ha conseguido identificar o de un milagro que revolucionará el mundo de la medicina. En junio se entregarán los primeros dispositivos.
La aplicación de fitness Human, app para iOS que nos registra la actividad física realizada dentro y fuera de casa de forma automática, nos presenta ahora una actualización que nos permitirá acceder a un resumen diario que guarda todas nuestras actividades. Además, también ha añadido soporte para el chip de Apple M7, dispositivo diseñado específicamente para las apps de fitness y que funciona en los iPhone 5s.
Dicha actualización apoya el objetivo esencial con el que fue diseñada la app: de forma pasiva, Human nos ayudará a mantener una saludable actividad física marcándonos un reto mínimo de 30 minutos de actividad diaria, simplemente pretendiendo que no tengamos una vida demasiado sedentaria. Esta técnica de los 30 minutos es conocida por la compañía como los «Daily 30», y como hemos comentado, el control se realizará con la aplicación funcionando de fondo (no tendremos que activarla o desactivarla).
Aunque parezca una premisa simple, parece que funciona, y según leemos en TC los usuarios de la app aumentaban su actividad diaria hasta en un 75% después de haber utilizado Human durante un tiempo (40 minutos de media, nos indican los datos).
La aplicación registra a día de hoy más de 2 millones de actividades de sus usuarios, y nos envía notificaciones cuando realicemos 30, 60 o 90 minutos de actividad. Así que ya sabéis, si queréis animaros a utilizar aplicaciones de este tipo para comenzar un estilo de vida más sano, podéis descargaros Human de este enlace.
La categoría de aplicaciones dedicadas a la alimentación y la salud es bastante popular hoy en día, y muchas personas utilizan medidores y trackers al hacer ejercicio o al alimentarse, registrando en su dispositivo móvil todo el proceso. Por ejemplo, contamos con MyFitnessPal para realizar un conteo de calorías ingeridas diariamente, con gráficos incluidos que nos indican la proporción consumida de grasa, fibra e hidratos de carbono.
Aún así hay otras opciones no tan exigentes y algo más divertidas si lo que queremos es empezar a ser más sanos. Un buen ejemplo de ello es Chew or Die, aplicación para iOS que nos anima a probar nuevos alimentos más sanos y que nos ofrecen más aportaciones de fibra.
Desarrollada por el MSI (Museum of Science and Industry de Chicago), la app Chew or Die nos muestra nuevos retos colaborativos orientados a comer más sano, proponiéndonos realizar cambios pequeños y progresivos en nuestra alimentación diaria. Por ejemplo, nos anima a cambiar esa pizza de pepperoni que nos solemos comer una vez a la semana por una pizza con verduras, comer más espinacas, probar una fruta nueva, no comer carne en una semana o cocinar con un nuevo vegetal que nunca hayamos probado.
Tras cumplir con el reto propuesto, podremos realizar una fotografía de nuestra aventura culinaria con nuestros contactos, en Facebook o en Twitter. Serán otros usuarios de la aplicación los que decidan si has completado el reto o no (…no vale comerse una pizza de pepperoni con cuatro trozos de verduras).
Realizar retos permitirá que vayamos ganando medallas que podremos mostrar en nuestras redes sociales, y nosotros mismos también podremos valorar los retos e imágenes de otros – todo mientras vemos distintas ideas culinarias que podremos llevar a cabo nosotros mismos también.
Un pequeño dispositivo que nos pueda informar sobre las características del alimento que tenemos frente a nosotros, eso es lo que están preparando para su lanzamiento aún en 2014, según informan en beststuff.com.
Se trata de TellSpec (tellspec.com), desarrollador del primer escáner de alimentos de consumo del mundo, quien comenta que ha integrado un dispositivo de Texas Instruments en su escáner de alimentos (que actualmente usa un láser) para poder identificar calorías, macronutrientes, ingredientes, alérgenos y sustancias químicas en los alimentos y bebidas, así como para informar a los consumidores sobre datos relacionados con la composición de los alimentos, el consumo y la salud.
La versión beta, que se anunciará en el segundo cuadrimestre de este año, usa espectroscopia y un algoritmo matemático único en un sistema que permite comprobar qué hay en nuestra comida. Comenzó como una campaña en indiegogo.com que recibió casi 400.000 dólares, 4 veces más de lo que fue solicitado.
El sistema integrado de Texas Instrument es un DLP (sistema de Procesado digital de luz), tecnología usada en proyectores y televisores de proyección que fue originalmente diseñada por dicha compañía. Es una tecnología protagonista en el mercado de las TV con proyección posterior, y si el sistema de TellSpec tiene éxito, parece que también lo será en el supermercado.
Ya lo advertimos recientemente en lo referente a las novedades que incorporará la siguiente versión del sistema operativo móvil de Apple, el iOS 8, en el que como recordarán, en base de unas supuestas capturas filtradas, se veía un icono perteneciente a la nueva aplicación enfocada a la salud, llamada Healthbook, en el que según los rumores, se integrará de serie entre las nuevas aplicaciones que llevará iOS 8, aunque sigue siendo eso, rumores, de manera que puede ocurrir cualquier cosa de cara al próximo lanzamiento.
De acuerdo con estas recreaciones, Healthbook basará su interfaz de usuario en forma de tarjetas, mostrando la información de acuerdo a cada categoría. Los usuarios podrán añadir sus datos relativos a su peso, a los alimentos que hayan tomado, a las actividades que hayan realizado y a sus hábitos de sueño. La aplicación hará un seguimiento del análisis de sangre, incluyendo presión arterial y azúcar en sangre.
Lo que de momento no se sabe es como va a obtener toda la información en tiempo real, sobre todo, en lo relativo a la sangre, aunque el citado medio cree que la aplicación podría depender de dispositivos como los auriculares de seguimiento de salud recientemente patentado, el reloj inteligente iWatch, o incluso dispositivos de terceros. También podría depender en gran medida del procesador de movimiento M7 de Apple, que empresas como Fitbit ya han comenzado a usar.
La reciente contratación de expertos en fitness da credibilidad al lanzamiento de esta aplicación, donde muchos de ellos ya han trabajado con sensores de salud. De todos modos, son unos rumores más de los que están por salir de aquí al lanzamiento oficial de iOS 8, por lo que podríamos escuchar nuevos rumores relacionados.
La invención del microscopio moderno fue una gran revolución en el mundo de las ciencias biológicas, pero aún a día de hoy dichos aparatos siguen siendo objetos delicados que requieren una inversión de dinero importante y que no cualquiera puede comprar. Aquí es donde entra Manu Prakash, el inventor de un microscopio estilo origami cuyos materiales y manufactura cuestan unos 50 céntimos.
Manu Prakash, sobre el que leemos en Gizmodo, presentó el proyecto en una TED talk de 2012, y esta semana mismo se ha publicado una memoria en la que se explican detalladamente sus propiedades ópticas.
Conocido como Foldscope, éste se imprimirá en una placa de cartón que nos indicará cómo tendremos que doblar y montar las piezas según patrones de color, y sin necesidad de leer ninguna instrucción escrita. Con el soporte de la luz de una minilámpara LED, una batería de 50 horas y unas minilentes, podremos visualizar nuestros organismos objetivo en cuestión de minutos.
El Foldscope se ha creado con un fin, y es ayudar a identificar un resultado positivo de malaria o giardasis de forma que dichas infecciones puedan tratarse con más rapidez en aquellas zonas del mundo en las que no se disponga de un laboratorio completo cerca, y en aquellas situaciones en las que la rapidez en obtener el resultado del diagnóstico sea vital.
Ya que nuestra memoria puede traicionarnos, todo lo que implique grandes listados de cosas por hacer o por conseguir puede facilitarse con la ayuda de su registro en una debida aplicación. Este es el caso de las compras referentes a la comida y el hogar, productos que aunque suelen tratar de recordarse y en el mejor de los casos anotarse, no siempre son conseguidos en su totalidad tanto porque no se goza de la suficiente planificación o se llega a olvidar algo en último momento.
Pues bien, hoy revisamos algunas buenas opciones en forma de aplicaciones para Android para gestionar nuestras largas, importantes e infaltables listas de compras:
En cuanto al registro específico de artículos es más limitado pues apenas reúne los registros de tiendas de USA, España y otros países de Europa. Sin embargo, supera a las demás por la facilidad con la que se pueden agregar cientos de productos genéricos que estarán acompañados de su respectiva imagen (muy bien organizados, de hecho se autocategorizan en los listados personales). Le complementan las listas predeterminadas (para las compras en la farmacia, ferretería, jardinería, etc.), el reconocimiento de voz para añadir ítems y la posibilidad de enviar la lista resultante por SMS o emaiL.
Out of Milk es un referente en este tipo de aplicaciones por lo elegante y completa que resulta: Lista de compras, lista de la despensa (para registrar lo que hay en casa y comprar sólo lo que hace falta), lista de pendientes, reconocimiento de voz para añadir los artículos (aunque manualmente o con las sugerencias de su base de datos se pueden agregar también fácilmente, opcionalmente, junto al número de unidades, tipo y precio), lectura de códigos de barras, recordatorios, categorías con colores y precio total generado instantáneamente, entre muchas otras características.
Una alternativa sencilla y con la apariencia más parecida al clásico pedazo de papel físico en el que se suelen anotar los productos a comprar. El nombre de cada producto se puede agregar manualmente o mediante su código de barras, es posible armar varias listas, cuenta con recordatorios y en la parte superior nos muestra un carrito con el progreso en las compras. Los productos se pueden reorganizar, acompañar de sus respectivos precios y unidades, y enviar vía email en la lista resultante (en TXT).
Evernote, la aplicación de notas por excelencia, permite trabajar cómoda, ingeniosa, productiva y sincronizadamente entre decenas de dispositivos diferentes gracias a sus muchas herramientas para gestionar material multimedia de todo tipo: fotos, recetas, guías nutricionales, sitios web relacionados a dietas específicas, etc. Sin ir más lejos, las listas con cuadros de verificación son suficientes para ir armando un listado de artículos por conseguir marcando los ya incluidos en el carrito del súper.
Con aplicaciones para múltiples dispositivos y su sincronización instantánea, además de las facilidades de cuentas si por ejemplo se van ingresando los precios de cada producto de forma vertical, las hojas de cálculo de Google Drive serán de gran ayuda para llevar un completo control de los artículos que se deben conseguir y del dinero que se tendrá que invertir en ellos.
